1週間で顔痩せ！超簡単 寝ながらできる小顔エクササイズ

こんにちは！

いおりです！

「モデルさんみたいな小顔になりたい・・・」

なんて思ったことはありませんか？

無駄な脂肪がなく、くっきりしたフェイスラインに
憧れちゃいますよね

大手化粧品会社である資生堂の調査によると、

８割以上もの女性が「小顔になりたい」と答えたそうで

実に多くの女性が顔まわりを気にしていることがわかります

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000590.000005794.html

「でも、小顔になるなんて簡単じゃないよ…」

なんて思いませんでしたか？？

私もそう思ってました。

小学生の頃から顔が丸くて、
太る時は真っ先に顔から！！

どんなにマッサージをしても、
痩せても、まんまるの顔は変わらず、

自分のフェイスラインが嫌で、何年も悩んできました…

ところが！

ある小顔エクササイズを始めてから1週間ほどで、
友達や家族に「痩せた？」と聞かれるように…！

今でもこのエクササイズを続けていますが、
「顔小さいね！」と褒められることが増えました！

小顔になって、

メイクもおしゃれも楽しくなって

周りからちやほやされたくないですか？

逆に、このまま顔の大きさを髪形で

ごまかし続ける生活どうですか…？

そんなの絶対嫌ですよね。

そうならないためにも、是非この簡単で即効性のある

小顔エクササイズを実践していきましょう！

また、このエクササイズは小顔効果だけでなく

ほうれい線解消という効果もあるんです☆

そんな夢のような小顔エクササイズは…

舌回しです！

 

①口を閉じる

②舌先を歯茎の表側をなぞるようにぐるっと回す

これを左右２０回ずつやってください！！

ポイントは、ゆっくり回すこと！毎日やること！

たったこれだけで、みるみる顔が痩せていきますよ♪

テレビやスマホを見ながら、楽に！すぐに！

誰もが羨む小顔を手に入れましょう！